RAKYATBENGKULU.COM - Moms yang sedang menyusui pasti tahu betapa pentingnya menjaga produksi ASI agar tetap lancar.
Salah satu solusi alami yang bisa membantu adalah dengan mengonsumsi cemilan sehat yang mendukung produksi ASI.
Salah satu kombinasi yang sangat bermanfaat adalah alpukat dan kurma.
Kedua bahan ini tidak hanya kaya akan gizi, tetapi juga mudah disiapkan menjadi cemilan yang lezat dan menyegarkan.
Yuk, simak cara membuat cemilan sehat dengan alpukat dan kurma yang bisa memperlancar produksi ASI dikutip dari akun Instagram @asimor.id!
Bahan yang Dibutuhkan:
1 buah alpukat matang
3-5 butir kurma (sesuaikan dengan selera)
Susu (susu sapi atau susu almond, sesuai preferensi)
BACA JUGA:Tantangan dan Peluang Karier di Februari 2025 Berdasarkan Shio, Siapkah Kamu?
BACA JUGA:Shio dan Karier: Prediksi Februari 2025, Siapa yang Bakal Naik Jabatan?
1-2 sendok makan madu
Es batu secukupnya
Cara Membuat:
1. Siapkan Bahan: Pertama, ambil 1 buah alpukat matang. Cuci bersih dan belah alpukat menjadi dua bagian.