Trauma Masa Kecil yang Tidak Terlihat: Luka Tersembunyi yang Membentuk Kehidupan Dewasa

BACA JUGA:Ayo Praktikkan! Memasak Nasi di Rice Cooker agar Lebih Pulen dan Wangi

BACA JUGA:Skill Pengendalian Emosi saat Diskusi dengan Pasangan, Sudah Menguasai yang Nomor Berapa?

Karena tidak meninggalkan bukti fisik, banyak orang yang mengalami trauma ini tumbuh tanpa menyadarinya.

Mereka membawa luka emosional yang memengaruhi cara mereka berpikir, bertindak, dan berhubungan dengan orang lain.

Tanda-Tanda Trauma Masa Kecil yang Tidak Disadari

Trauma yang tidak terlihat sering kali baru disadari ketika sudah dewasa.

Dan saat menghadapi berbagai masalah emosional atau interpersonal.

Beberapa tanda umum yang menunjukkan adanya trauma masa kecil meliputi:

BACA JUGA:Waspada Trauma Psikologis! Ini Cara Memperbaiki Mental Anak yang Sering Dimarahi

BACA JUGA:Trauma dan Merasa Dibatasi, Kucing Kurang Suka Digendong, Suka Kaki Menyentuh Tanah

1. Sulit Mempercayai Orang Lain

Orang yang mengalami trauma emosional sering kali tumbuh dengan perasaan tidak aman.

Mereka sulit percaya pada orang lain dan cenderung menutup diri dalam hubungan.

Baik dalam pertemanan maupun percintaan.

2. Perfeksionisme Berlebihan

Seseorang yang selalu ingin terlihat "sempurna" mungkin berasal dari lingkungan yang sangat kritis di masa kecil.