Mengenali tanda otak yang menua lebih cepat seperti gangguan memori dan perubahan suasana hati memungkinkan Anda mengambil langkah preventif lebih dini.
Dengan menerapkan gaya hidup sehat, Anda dapat memperlambat proses penuaan otak.
Dan menjaga fungsi kognitif tetap optimal seiring bertambahnya usia.