Ini menjadi salah satu penyebab utama usus menua lebih cepat dari seharusnya.
Untuk menjaga usus tetap sehat dan awet muda, penting menerapkan pola hidup seimbang: makan makanan bergizi seimbang, cukup tidur, kelola stres, rutin bergerak, serta hindari obat-obatan tanpa pengawasan medis.
BACA JUGA:Rabies Ancam Seluruh Kecamatan di Seluma, 106 Kasus Gigitan Tercatat hingga Juni 2025
Usus yang sehat adalah fondasi tubuh yang kuat dan umur panjang.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="360px" width="336px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)