Mengelola Emosi: Faktor Penyebab Seseorang Memiliki Karakter Impulsif

BACA JUGA:Self-Recharge Saat Ramadan: Tips Jaga Kesehatan Mental & Fisik Selama Puasa

2. Pola Asuh dan Lingkungan Keluarga

Lingkungan tempat seseorang dibesarkan juga berperan besar dalam membentuk kepribadiannya.

Anak-anak yang tumbuh dalam lingkungan di mana mereka tidak diajarkan untuk berpikir sebelum bertindak cenderung lebih impulsif saat dewasa.

Jika orang tua selalu menuruti semua keinginan anak tanpa batasan, anak bisa tumbuh dengan kebiasaan bertindak tanpa berpikir panjang.

3. Pengaruh Lingkungan Sosial

Lingkungan pergaulan juga bisa memengaruhi perilaku impulsif seseorang.

Jika seseorang berada di sekitar teman yang cenderung bertindak spontan, mereka mungkin akan ikut terbiasa dengan perilaku tersebut.

Selain itu, budaya dan norma sosial di suatu lingkungan juga bisa memainkan peran. 

BACA JUGA:Aplikasi Kesehatan Mental Terbaik di Android: Solusi Praktis untuk Kesejahteraan

BACA JUGA:Mental Kuat itu Tidak Instan: Cara Nyata Memperkuat Mental dalam Hidup

4. Trauma dan Pengalaman Hidup

Seseorang yang pernah mengalami trauma, bisa mengembangkan sifat impulsif sebagai mekanisme pertahanan diri.

Dalam beberapa kasus, impulsivitas menjadi cara mereka menghindari rasa sakit atau mencari pelarian dari stres.

Misalnya, seseorang yang mengalami kesedihan mendalam mungkin akan mencari cara cepat untuk merasa lebih baik.

Sumber: