Buka Puasa dengan Makanan Pedas, Aman atau Berisiko?
Mengonsumsi makanan pedas apakah aman untuk kesehatan --Instagram/awuuwell.id
5. Perhatikan kondisi tubuh
Jika mengalami sakit perut atau gangguan pencernaan setelah berbuka dengan makanan pedas, sebaiknya kurangi atau hindari makanan pedas di kesempatan berbuka berikutnya.
Mengonsumsi makanan pedas saat berbuka puasa tidak sepenuhnya berbahaya, tetapi juga bukan pilihan yang ideal bagi semua orang.
BACA JUGA:Nyepi 1947 Saka, Umat Hindu Bengkulu Laksanakan Pengerupukan di Pura Santi Muara Dipa
Jika memiliki riwayat gangguan lambung atau pencernaan yang sensitif, sebaiknya hindari makanan pedas untuk mencegah masalah kesehatan yang tidak diinginkan.
Namun, jika tubuh bisa mentoleransi pedas dengan baik, maka sah-sah saja menikmatinya, asalkan dalam porsi yang wajar dan tetap memperhatikan kondisi tubuh.
Jadi, apakah Anda tetap ingin berbuka dengan hidangan pedas hari ini?
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
