Bahaya Konsumsi Jengkol Berlebihan, Kenali 6 Efek Samping yang Mengintai Kesehatan Anda

3. Masalah Pencernaan

Mengonsumsi jengkol secara berlebihan dapat menyebabkan gangguan pada saluran pencernaan seperti perut kembung, diare, atau sembelit. 

Ini karena jengkol mengandung zat anti-nutrisi yang dapat mengganggu proses pencernaan jika dikonsumsi tanpa pengolahan yang benar.

4. Bau Napas dan Tubuh yang Menyengat

Aroma menyengat jengkol bukan hanya tertinggal di mulut, tetapi juga dapat dikeluarkan melalui keringat dan urin. 

Bau menyengat ini bisa bertahan lama dan mengganggu kenyamanan sosial jika dikonsumsi dalam jumlah besar atau terlalu sering.

BACA JUGA:Polda Metro Jaya Imbau Netizen Stop Sebarkan Konten Grup Inses, Jaga Ruang Siber Tetap Sehat

BACA JUGA:Jasad Bayi Membusuk di Siring Pasar Bawah, Otopsi RS Bhayangkara Bisa Bongkar Fakta Mengejutkan

5. Reaksi Alergi

Beberapa orang memiliki sensitivitas terhadap jengkol yang dapat memicu reaksi alergi. Gejalanya dapat berupa gatal-gatal, ruam pada kulit, hingga pembengkakan di area wajah atau tubuh. 

Reaksi ini umumnya muncul segera setelah konsumsi dan membutuhkan penanganan medis.

6. Meningkatkan Risiko Asam Urat

Jengkol mengandung purin yang tinggi. Jika dikonsumsi berlebihan, kadar asam urat dalam tubuh bisa meningkat dan memicu serangan gout atau nyeri sendi. 

Ini sangat berisiko bagi penderita asam urat atau mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan penyakit tersebut.

BACA JUGA:Tragedi Pegunungan Arfak, 19 Warga Hilang Diterjang Banjir Bandang dan Longsor

Sumber: