Akar Bahar Menurut Islam, Beserta 7 Kelebihannya untuk Spiritual hingga Pengobatan

6. Menjaga kesehatan mental

Kelebihan akar bahar lainnya dalam agam Islam adalah dipercaya dapat membantu menjaga kesehatan mental, seperti mengurangi stres dan meningkatkan konsentrasi.

BACA JUGA:4 Manfaat Mendengarkan Musik untuk Bayi, Salah Satunya Mendukung Perkembangan Otak

7. Membersihkan darah kotor

Akar bahar juga dipercaya dapat membantu membersihkan darah kotor dalam tubuh serta menjaga kesehatan jantung.

Kekurangan Akar Bahar menurut Islam

Meski dikenal memiliki banyak kelebihan, akar bahar juga memiliki beberapa kekurangan yang perlu kamu ketahui.

Beberapa ini beberapa kekurangan tersebut antara lain:

1. Overdosis

Jika kamu mengonsumsi akar bahar dalam jumlah yang berlebihan, berisiko menyebabkan overdosis.

Gejala overdosis yang dirasa bisa berupa mual, muntah, sakit perut, dan bahkan menyebabkan kematian.

BACA JUGA:7 Manfaat Kacang Almond, Mengontrol Kadar Gula Darah hingga Mencegah Anemia

2. Efek samping

Terdapat beberapa efek samping yang timbul jika mengonsumsi akar bahar secara berlebihan.

Seperti diare, sakit kepala, kembung, dan sakit perut.

Sumber: