8 Manfaat Daun Pegagan, Meningkatkan Memori dan Fungsi Kognitif

BACA JUGA:9 Manfaat Akar Teratai yang Jarang Diketahui, Termasuk Mendukung Kesehatan Reproduksi

BACA JUGA:8 Manfaat Akar Manis, Miliki Sifat Antiinflamasi dan Kelebihan Lainnya

7. Antiinflamasi

Sifat antiinflamasi pada daun pegagan dapat membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh, menjadikannya bermanfaat untuk mengatasi berbagai kondisi inflamasi.

8. Mendukung Kesehatan Pencernaan

Daun pegagan dapat membantu meredakan gangguan pencernaan, seperti perut kembung dan masalah lambung lainnya, ini juga bermanfaat dalam merangsang nafsu makan.

Cara Penggunaan

Daun pegagan dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, termasuk teh, suplemen, atau dicampurkan dalam smoothie. Untuk membuat teh pegagan, ambil beberapa lembar daun segar, rebus dalam air, dan saring sebelum diminum. 

Meskipun daun pegagan memiliki banyak manfaat, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli herbal sebelum memulai penggunaan.

BACA JUGA:10 Manfaat Daun Kemuning yang Menakjubkan, Diantaranya Menjaga Kesehatan Hati

BACA JUGA:10 Manfaat Daun Ajeran yang Mengagumkan, Menyembuhkan Luka hingga Meningkatkan Kesehatan

Terutama apabila Anda sedang hamil, menyusui, atau memiliki kondisi kesehatan tertentu, efek samping yang mungkin timbul, meskipun jarang, termasuk gangguan pencernaan atau reaksi alergi.

 

Sumber: