Ini Serius Lho ! Pisang Bisa untuk ‘Sari Rapet’ dan Cegah Pendarahan Pasca Lahiran

Kemudian, Pisang mengandung serat larut yang membantu memperlancar pencernaan dan mencegah sembelit. Pisang juga mengandung enzim yang dapat membantu penguraian makanan sehingga membuat proses pencernaan lebih efisien.

BACA JUGA:Terkuak! Rahasia Kaya Raya dari 3 Weton Ini, Ternyata Pandai Berbisnis dan Kreatif

Pemanfaatan Pisang dengan berbagai cara, dapat dimakan langsung sebagai camilan sehat. Atau Ditambahkan dalam makanan dan minuman, misalnya dalam 

BACA JUGA:Nekat! Oknum Caleg di Mukomuko Diamankan Polisi, Jadi Tersangka Penggelapan 40 Unit Mobil

smoothie, jus, atau salad buah untuk mendapatkan cita rasa manis alami. Atau dapat ditambahkan dalam adonan pancake, roti, dan kue untuk memberikan tekstur dan rasa yang lezat.

BACA JUGA:Tips Berkendara Berboncengan yang Aman dan Nyaman dengan Motor Honda

Terakhir, tentu saja Pisang dapat diolah menjadi pisang goreng, pisang bakar, atau pisang kukus dengan diberi berbagai bahan tambahan seperti gula, cokelat, atau keju.

BACA JUGA:19 DAK Non Fisik 2024! Ini Kabupaten dan Kota Terkaya di Bengkulu

Pisang bukan hanya buah yang lezat tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan. Yuk, jangan ragu untuk memanfaatkan pisang bagi kesehatan dan mulai menambahkannya dalam rutinitas konsumsi.**

BACA JUGA:Tanpa Warisan! Inilah 3 Weton Paling Kaya Raya, Sukses di Usia Muda Berkat Kerja Keras Sendiri

 

Sumber: