5 Manfaat Labu Kuning, Kandungan Gizinya Baik untuk Kesehatan, Cegah Diabetes dan Bantu Diet

- 2 gram protein

- 0,5 gram lemak 

- 2 gram serat 

BACA JUGA:Awas! Setelah Makan Jangan Langsung Tiduran, Ini Dampak dan Bahayanya untuk Kesehatan

- 39 miligram vitamin C

- 444 miligram kalium 

- 38 mikrogram folat 

- 6,4 mikrogram vitamin K

- 0,2 miligram vitamin B6 

- 0,8 miligram zat besi 

- 16 miligram vitamin A

- 40 miligram magnesium 

- 64 miligram fosfor

- 0,1 miligram riboflavin 

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Belimbing Wuluh untuk Tubuh, Salah Satunya Ampuh Mendukung Kesehatan Pencernaan

Sumber: