Manfaat Luar Biasa Madu untuk Kesehatan Paru-paru dan Pernafasan

BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Madu, yang dihasilkan oleh lebah dari nektar bunga, bukan hanya pemanis alami yang lezat, tetapi juga menyimpan sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa.

Berikut adalah informasi penting mengenai khasiat madu untuk paru-paru dan sistem pernafasan manusia:

Kandungan Nutrisi Madu

Madu tidak hanya menyajikan rasa manis, tetapi juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat. Dalam setiap 100 gram madu terkandung energi sebesar 304 kkal, gula 82,12 gram, serat 0,2 g, protein 0,3 g, Vitamin (B2, B3, B5, B6, B9, C), dan Mineral (kalsium, zat besi, magnesium, potassium, sodium, zink).

BACA JUGA:Mengungkap Keajaiban Teh Campur Madu, 6 Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Madu untuk Kesehatan Paru-paru

1. Menyembuhkan Infeksi Saluran Pernafasan

Madu memiliki sifat antibakteri yang efektif melawan infeksi saluran pernafasan yang disebabkan oleh bakteri, jamur, atau virus.

Sejak zaman Romawi, madu telah digunakan sebagai pengobatan, dengan tingkat keberhasilan mencapai 90 persen.

BACA JUGA:Keajaiban Madu, 6 Fakta Unik yang Membuatnya Menjadi Pemanis Alami yang Luar Biasa

2. Mengatasi Penyakit TBC

Penelitian menunjukkan bahwa madu memiliki kemampuan untuk menyembuhkan dan membunuh bakteri penyebab Tuberkulosis (TBC).

Meskipun zat aktifnya belum sepenuhnya diketahui, madu telah terbukti efektif melawan penyebaran bakteri TBC.

Cara Mengonsumsi Madu untuk Kesehatan Paru-paru

Sumber: