Bolehkah Ibu Hamil Konsumsi Daun Singkong? Ketahui 7 Manfaatnya yang Luar Biasa untuk Kesehatan

7. Mengurangi risiko anemia

Anemia adalah kondisi dimana anda lagi kekurangan sel darah merah sehat atau hemoglobin. 

Namun, untuk ibu hamil, anemia biasanya disebabkan karena kekurangan gizi yang sebenarnya sangat anda butuhkan selama mengandung.

Di antara zat-zat gizi tersebut adalah asam folat. Supaya anda tidak kekurangan asam folat dan merasakan anemia, anda bisa mengonsumsi daun singkong.

BACA JUGA:Bolehkah Ibu Hamil Makan Petai? Kenali Manfaat dan Risikonya, Serta Fakta yang Perlu Diketahui

BACA JUGA:Panen Singkong, Polres Dukung Ketahanan Pangan

Daun singkong memiliki asam folat yang bisa mengurangi risiko anda terkena anemia yang bisa mengganggu bermacam aktivitas anda. 

Sepertinya manfaat dari daun singkong akan sangat membantu anda dalam melewati berbagai macam rintangan kesehatan pada masa kehamilan.

 

 

Sumber: