Segudang Manfaat Buah Delima Putih untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Memperbaiki Kondisi Kulit

BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Apakah Anda tahu buah delima putih? buah dengan rasa yang manis dan cukup sulit untuk ditemukan ini, meski langka ternyata berkhasiat.

Buah delima putih sering kali dicari oleh para juru masak karena rasanya yang manis, buah deluma putih ini juga memiliki kandungan antioksidan.

Yaitu vitamin B, vitamin C, vitamin E, dan vitamin K. Kaya akan serat, buah ini dapat memenuhi kebutuhan 45% asupan serat per hari.

Sama juga seperti buah delima merah, buah delima putih juga memiliki kulit yang cukup keras dengan isi biji aril.

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Konsumsi Kecipir, Kaya Nutrisi dan Manfaat, Bahkan Bisa Menurunkan Berat Badan

Dari biji aril inilah bagian yang bisa dimakan pada buah delima putih, baik mentah maupun diolah menjadi jus delima.

Mari simak segudang manfaat buah delima putih untuk kesehatan berikut ini. 

1. Menjaga Kadar Gula Dalam Darah

Buah delima putih dengan rasa yang manis ini memiliki kandungan fruktosa. Meskipun mengandung fruktosa, namun buah delima putih tidak akan meningkatkan kadar gula dalam darah.

US National Library of Medicine National Institutes of Health telah melakukan penelitian terhadap pasien diabetes untuk memakan buah delima putih ini setiap hari selama dua minggu. 

Segudang Manfaat Buah Delima Putih untuk Kesehatan Tubuh--Instagram.com/ ketemufaisal

BACA JUGA:10 Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan Tubuh, Mulai dari Meredakan Asma Hingga Jaga Kesehatan Jantung

Penelitian ini telah menunjukkan tidak adanya peningkatan kadar gula dalam darah secara signifikan pada pasien diabetes, setelah memakan buah delima putih setiap harinya.

2. Baik Untuk Tekanan Darah

Sumber: