Mudah dan Murah! Ini Tips Mengencangkan Kulit dengan Facial Yoga

BACA JUGA:10 Masker Mencerahkan Wajah Alami yang Bikin Kulit Glowing!

8. The Lion’s Roar: Duduk tegak dan buka mulut selebar mungkin sambil menjulurkan lidah keluar. 

Tarik otot-otot wajah dan leher ke arah yang berlawanan.

Tahan posisi ini selama beberapa detik, lalu lepaskan.

9. The Cheek Lifter: Tersenyumlah sambil menutup bibir dengan mulut tertutup. 

Tekan pipi dengan jari-jari, lalu naikkan pipi ke arah mata. 

Tahan posisi ini selama beberapa detik, lalu lepaskan. 

Latihan ini membantu mengangkat pipi dan membuat wajah terlihat lebih kencang.

10. The Fish Face: Tarik pipi ke dalam mulut sehingga membentuk wajah ikan. 

Tahan posisi ini selama beberapa detik sambil tersenyum. 

Latihan ini membantu mengencangkan otot pipi dan bibir.

BACA JUGA:Kulit Putih dan Cerah Secara Alami, Ini Tips Memutihkan Wajah yang Aman!

Tips Tambahan untuk Hasil Optimal

1. Konsumsi Makanan Sehat: Selain latihan wajah, kamu juga harus menjaga pola makan dengan konsumsi makanan kaya antioksidan, vitamin, dan mineral. 

Ini bisa membantu menjaga elastisitas kulit dan memperlambat penuaan.

Sumber: