6 Kondisi Penyakit yang Rentan Terjadi Saat Cuaca Panas, Pahami Cara Mencegahnya

3. Kenakan pakaian yang tipis, berwarna cerah, serta longgar saat cuaca panas.

4. Oleskan sunblock atau sunscreen secara rutin, dengan kandungan minimal ber-SPF 30.

5. Sekalipun tidak merasa haus, minum air putih secara teratur pada saat cuaca panas.

BACA JUGA:Penyedap Rasa Kaya Guna, Ini 6 Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan

6. Hindari melakukan aktivitas secara berlebihan di bawah terik matahari.

7. Selalu pantau prakiraan cuaca, dan waspadai adanya peringatan panas ekstrem.

8. Waspadai gejala penyakit saat cuaca panas, mulai dari pusing, mual, dan kulit kemerahan.

Itulah 6 ulasan mengenai penyakit yang rentan terjadi saat cuaca panas. Semoga bermanfaat.

Sumber: