Insecure Karena Bau Badan? Segera Atasi dengan Rebusan Serai, Dijamin Ampuh

BACA JUGA:7 Manfaat Singkong untuk Kesehatan, Penambah Energi Hingga Menjaga Daya Tahan Tubuh

Dengan demikian, kamu akan mendapatkan tidur yang berkualitas karena kemampuan relaksasi yang dimiliki oleh serai.

Untuk menggunakannya sederhana dan juga gampang banget kok.

1. Geprek 2 Batang Serai

Langkah pertama yang perlu kamu lakukan adalah mempersiapkan serai dengan cara menggepreknya.

Kamu dapat menggunakan ujung pisau atau batu giling untuk menghancurkan batang serai agar aroma dan khasiatnya lebih mudah keluar ketika direbus.

2. Rebus dengan 1 Liter Air

Setelah serai disiapkan, masukkan serai yang sudah digeprek ke dalam panci berisi 1 liter air.

Pastikan air cukup merendam serai agar khasiatnya ikut terlarut secara maksimal saat direbus.

BACA JUGA:8 Manfaat Rebusan Kacang Hijau untuk Kesehatan Tubuh, Baik untuk Mata Hingga Pencernaan

3. Setelah Mendidih, Matikan Api Kompor

Nyalakan kompor dan biarkan air mendidih dengan serai terendam di dalamnya.

Ketika air sudah mendidih, matikan api kompor dan biarkan sedikit mendingin sebelum digunakan untuk mandi.

Manfaat yang diperoleh dari menggunakan air rebusan serai untuk mandi sangatlah beragam:

- Menghilangkan Bau Badan

Sumber: