Keseruan Berburu Durian, Dapatkan 5 Manfaat Durian untuk Anak yang Perlu Diketahui

BACA JUGA:Perhatikan Cara Mengolahnya, Ini 7 Manfaat Daging Kambing Bagi Kesehatan

Tiamin: 61 persen AKG.

Mangan: 39 persen AKG.

Vitamin B6: 38 persen AKG.

Kalium: 30 persen AKG.

Kalsium: 20 persen AKG.

Zat besi: 14 persen AKG.

Riboflavin: 29 persen AKG.

Tembaga: 25 persen AKG.

Folat: 22 persen AKG.

Magnesium: 18 persen AKG.

Niasin: 13 persen AKG.

BACA JUGA:Hindari Kekerasan, 5 Cara Menenangkan Anak yang Tantrum Menjelang Tidur

Beragam Manfaat Durian untuk Anak

Berkat sedert kandungan nutrisinya yang melimpah, buah durian dapat memberikan beragam manfaat kesehatan untuk anak, diantaranya:

Sumber: