Mengenal 10 Manfaat Tebu Telur untuk Kesehatan, Mengobati Batuk Kering hingga Wasir

BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Tebu telur atau nama lainnya terubus, merupakan jenis sayuran yang hampir mirip dengan tebu. Bagian tanaman ini yang dimanfaatkan adalah bagian pucuknya.

Namun, bunganya juga dapat dimanfaatkan sebagai sayur, tapi pucuknya nampak aneh karena begitu telah berusia pucuknya tersebut akan membesar.

Nah, begitu dikupas nyatanya tebu telur tersebut berisi dan bercorak putih kekuning-kuningan, semacam kumpulan telur ikan. Oleh karena itu sayuran ini disebut dengan sebutan tebu telur.

Tebu telur memang kaya akan manfaat untuk kesehatan. Dimana manfaat dari tebu telur ini antara lain:

1. Mengobati Batuk Kering

BACA JUGA:8 Manfaat Air Rebusan Kayu Manis untuk Kesehatan, Bisa Atasi Masalah Lambung

Batuk kering sangat menggangu dan menyiksa karena dahak yang susah untuk dikeluarkan. Ini tentu membuat pengidap sering merasakan sakit pada dada serta dengan sesak napas.

Nah, untuk mengobati batuk kering ini Anda cuma butuh mengomsumsi tumbuhan terubus ini dengan cara memakan sayur ataupun direbus menjadi lalapan.

2. Merendahkan Kandungan LDL

Dengan mengomsumsi terubus secara teratur, tentu dapat membuat Anda yang mempunyai kandungan LDL tidak normal akan dapat kembali normal sehingga bebas dari bermacam penyakit pada jantung serta kegemukan ataupun obesitas.

3. Menghindari Osteoporosis

Dalam tumbuhan terubus atau tebu telur juga tercantum fosfor yang sangat baik untuk melindungi kesehatan tulang dan juga gigi.

Tidak hanya itu saja, buat Anda yang pengidap osteoporosis serta rakitis maka dianjurkan untuk konsumsi terubus ini.

Sumber fosfornya dapat mengurangi efek patah tulang ataupun retak dikala terjalin benturan yang kecil.

Sumber: