7 Manfaat Jeruk Purut untuk Kesehatan, Si Keriput yang Beraroma Khas

Manfaat jeruk purut yang pertama, dapat membantu dalam melawan pathogen penyebab infeksi di saluran pernapasan.

Seperti Group A streptococcal, Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae, serta Haemophilus influenzae.

Tidak hanya itu, ekstrak daun jeruk purut juga dipercaya mampu menghambat aktivitas bakteri Streptococcus mutans yang berfungsi dalam mengurangi karies gigi.

2. Mengandung antioksidan

Jeruk purut diketahui memiliki kadungan flavonoid dan vitamin C yang merupakan antioksidan.

Kandungan antioksidan ini dipercaya dapat membantu memperbaiki sel yang rusak akibat radikal bebas, termasuk dalam membantu mencegah beberapa penyakit kronis.

BACA JUGA:Manfaat Biji Salak untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Obati Asam Urat

3. Menjaga kesehatan kulit

Manfaat jeruk purut lainnya juga dapat dirasakan untuk kulit.

Kandungan vitamin C pada jeruk purut sangat dibutuhkan untuk memproduksi kolagen, yaitu protein yang membuat kulit menjadi kencang.

Selain itu, jeruk purut juga memiliki kandungan antioksidan yang dapat membantu memerangi tanda-tanda penuaan.

4. Melindungi jantung dan pembuluh darah

Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa vitamin C yang terkandung dalam jeruk purut diduga dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Seperti diketahui bersama, tekanan darah tinggi dikenal sebagai salah satu faktor risiko terjadinya penyakit jantung.

BACA JUGA:7 Manfaat Konsumsi Buah Nanas untuk Tubuh, Perkuat Tulang hingga Obati Batuk Pilek

Sumber: