Awas Gangguan Kesehatan, 8 Bahaya Tidur Menggunakan Kipas Angin

Kondisi ini akan terjadi ketika suhu tubuh sudah berada di atas normal, melebihi 40 derajat Celcius. 

Dingin yang dihasilkan kipas angin tidak cukup memadai untuk menjaga suhu ruangan tetap rendah.

Akibat suhu ruangan yang tinggi, maka tubuh tidak sanggup beradaptasi dengan cuaca ekstrem.

4. Membuat Tenggorokan dan Hidung Kering

Tidur dengan kipas angin juga meningkatkan risiko hidung dan tenggorokan mengering. 

Karena itu, sebaiknya hindari mengarahkan kipas angin langsung ke arah tempat tidur ataupun tubuh kita.

Jika memang diperlukan, kamu dapat memasang filter udara di kamar tidur.

BACA JUGA:Perhatian untuk Orangtua, Ini Syarat Cabut Gigi Susu Anak Tanpa ke Dokter

5. Kekurangan Cairan

Dehidrasi juga mampu menimpa kami ketika tidur pakai kipas angin.

Pasalnya, udara dingin yang dihasilkan kipas angin akan menyerap cairan tubuh.

Ketika cairan tubuh sudah terserap, maka tubuh akan melemah sehingga organ tubuh tidak bekerja dengan baik.

Dehidrasi juga akan menyebabkan kamu kehausan hingga sering terjaga di malam hari. 

6. Mata dan Kulit Kering

Bahaya tidur pakai kipas angin selanjutnya adalah dapat membuat mata dan kulit menjadi kering.

Sumber: