4 Resep Menu Sarapan Sehat, Jalani Hari Penuh Semangat dan Berenergi

2 butir telur ayam

150 gram tahu putih, haluskan

100 ml air

½  sdt garam

¼  sdt lada bubuk

1 batang daun bawang, iris tipis

1 sdm minyak wijen (opsional)

50 gram udang, kupas dan bersihkan

50 gram wortel, potong dadu kecil

BACA JUGA:Apa Sarapan Paling Bagus? Begini Penjelasan Dokter Cahyono

Cara membuat:

- Campurkan telur, tahu halus, air, garam, dan lada bubuk dalam mangkuk.

Lalu aduk hingga tercampur rata.

- Masukkan irisan daun bawang, minyak wijen , udang, serta wortel.

Aduk-aduk kembali hingga semuanya tercampur rata.

Sumber: berbagai sumber