Cara Membuat Teh Bunga Telang dan Manfaat yang Diperoleh untuk Kesehatan
![Cara Membuat Teh Bunga Telang dan Manfaat yang Diperoleh untuk Kesehatan](https://rakyatbengkulu.disway.id/upload/01d7d6050e54d5473f88ad970f4afa26.jpeg)
Teh bunga telang punya manfaat yang dapat diperoleh untuk kesehatan, begini cara membuatnya. --dokumen/rakyatbengkulu.com
Bunga telang memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, terutama anthocyanin.
Kandungan ini yang bermanfaat untuk kesehatan mata dan dapat membantu mengurangi risiko degenerasi makula.
- Mengurangi Stres:
Teh bunga telang terbukti memiliki efek menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan.
Ini yang menjadikan minuman ini cocok diminum saat Anda membutuhkan relaksasi.
- Menurunkan Kadar Gula Darah:
Beberapa penelitian menyebutkan jika konsumsi bunga telang dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
BACA JUGA:Wajib Dikunjungi! Ini 7 Negara Paling Romantis di Dunia Tempat Pelarian Sempurna
BACA JUGA:10 Destinasi Romantis Paling Indah di Indonesia, Bulan Madu di Surga Tersembunyi
Manfaat ini menjadikan bunga telang baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.
- Menyehatkan Kulit:
Kandungan antioksidan dalam bunga telang juga baik untuk kesehatan kulit.
Mengonsumsi teh bunga telang secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan memperlambat proses penuaan.
- Meningkatkan Daya Tahan Tubuh:
Keberadaan kandungan antioksidan yang tinggi dalam bunga telang membantu meningkatkan sistem imun tubuh.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: berbagai sumber