Ketahui 7 Kebiasaan di Toilet yang Menyebabkan Ambeien

BACA JUGA:Kurang Serat Bisa Sebabkan Kolesterol Tinggi, Perut Mudah Lapar dan Sulit Menurunkan Berat Badan

4. Menunda Buang Air Besar

Menunda buang air besar atau menahan keinginan BAB dapat menyebabkan masalah serius pada kesehatan usus.

Tinja yang tertahan terlalu lama dalam tubuh akan keras dan kering, sehingga lebih sulit dikeluarkan.

Kondisi ini memicu seseorang untuk mengejan lebih keras saat buang air besar dan dapat menyebabkan ambeien.

5. Kurangnya Kebersihan Area Anus

Kurang menjaga kebersihan di area anus setelah buang air besar akan menyebabkan iritasi kulit di sekitar anus.

Penggunaan tisu toilet yang kasar atau tidak membersihkan dengan benar dapat mengiritasi kulit dan memperburuk gejala ambeien.

BACA JUGA:Mengandung Anti Kanker, Serat dan Mineral, Daun Alpukat Punya Banyak Manfaat

BACA JUGA:Bagikan Beras Gratis, Dedy Black Perkuat Dukungan Jelang Pilwakot Bengkulu 2024

Kebiasaan sering menggosok atau menggaruk area anus juga dapat memperburuk kondisi ini.

6. Kurang Minum Air Putih

Kurang minum air putih dapat menyebabkan dehidrasi, yang kemudian menjadikan tinja menjadi keras dan kering.

Tinja yang keras akan sulit dikeluarkan dan dapat menyebabkan tekanan pada pembuluh darah di anus saat BAB.

Kondisi ini juga dapat menyebabkan sembelit, yang merupakan salah satu faktor utama pemicu ambeien.

Sumber: berbagai sumber