Hambatan dan Tips Melancarkan Produksi ASI Secara Alami

RAKYATBENGKULU.COM - Air susu ibu atau ASI menjadi makanan terbaik bagi bayi, khususnya selama enam bulan pertama kehidupan bayi.

Namun nyatanya, produksi ASI kerap kali terhambat oleh berbagai tantangan tersendiri.

Mulai dari akibat produksi yang sedikit atau bahkan tidak lancar.

Nah, cara melancarkan ASI berikut ini dapat dilakukan dengan berbagai usaha seperti dengan menyusui bayi menjadi lebih sering.

Yuk, ketahui hambatan dan tips untuk melancarkan ASI secara mandiri dalam artikel berikut, simak hingga akhir.

BACA JUGA:10 Manfaat Rutin Mengonsumsi Susu Kedelai Setiap Hari, Termasuk Mencegah Penyakit Kanker

BACA JUGA:Ketahui Efek Minum Kopi Susu Berlebihan bagi Kesehatan, Naikkan Kolesterol Jahat

Hal-hal yang Menghambat Produksi ASI

Ibu menyusui yang mengalami stres dan kelelahan dapat menghambat produksi ASI, terutama dalam beberapa minggu pertama setelah melahirkan.

Jika Ibu menyusui tidak mendapatkan waktu istirahat atau merasa tertekan, tubuh tidak dapat memproduksi hormon tertentu.

Seperti hormon prolaktin yang diperlukan untuk menghasilkan air susu dalam jumlah yang cukup.

Selain itu, dengan teknik menyusui yang salah juga dapat mengurangi ASI yang Ibu keluarkan.

Dengan posisi bayi yang tidak benar saat menyusui atau perlekatan yang kurang tepat, dapat membuat bayi tidak efektif saat menghisap air susu.

BACA JUGA:Alergi Susu Sapi pada Anak Berdampak Buruk, Ini Cara Menanganinya

Sumber: berbagai sumber