Manfaat Mengonsumsi Buah Srikaya: Menurunkan Risiko Kanker dan Lainnya
Beberapa Manfaat Dari Mengonsumsi Buah Srikaya Salah Satunya Menurunkan Risiko Kanker--Instagram.com/ sunpridejatim
BACA JUGA:10 Manfaat Menakjubkan dari Buah Semangka, Hidrasi hingga Mengurangi Peradangan
9. Membantu Menurunkan Berat Badan
Rendah kalori dan tinggi serat membuat Srikaya menjadi camilan yang baik untuk diet. Serat memberikan rasa kenyang lebih lama, membantu mengontrol nafsu makan.
10. Meningkatkan Kesehatan Mental
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi Srikaya dapat membantu mengurangi gejala depresi dan kecemasan berkat sifat menenangkannya.
Dengan mengonsumsi buah Srikaya secara teratur, Anda dapat memanfaatkan berbagai manfaat kesehatan yang ditawarkan oleh buah ini, mendukung kesejahteraan fisik dan mental secara keseluruhan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
