5 Makanan yang Sebaiknya Dihindari untuk Dikonsumsi Bersama Mie Instan

Jika ingin mengonsumsi produk susu, pilihlah susu rendah lemak atau yogurt plain yang lebih mudah dicerna dan lebih ringan bagi tubuh.

BACA JUGA:10 Fakta Unik Suku Dinka yang Memiliki Postur Tubuh Tinggi Hingga 2 Meter

BACA JUGA:Daftar Desa di Kabupaten Manokwari, Fak Fak dan Teluk Bintuni Raih Dana Insentif Desa Tahun 2024

Mie instan adalah makanan cepat saji yang lezat dan praktis.

Namun kandungan lemak, sodium, dan karbohidrat olahannya membuatnya kurang sehat jika tidak diimbangi dengan konsumsi makanan bergizi lainnya. 

Hindari makanan tinggi sodium, lemak, gula, dan produk susu berat saat mengonsumsi mie instan untuk mencegah gangguan kesehatan. 

BACA JUGA:9 Cara Mudah untuk Atasi Tembok Lembab dan Mengelupas

BACA JUGA:5 Negara dengan Jumlah Zona Waktu Terbanyak di Dunia

Tambahkan sayuran segar, protein rendah lemak, dan air putih untuk menjaga keseimbangan nutrisi saat menikmati mie instan.

Sumber: berbagai sumber