7 Jenis Pekerjaan Rumah yang Dapat Membahayakan Ibu Hamil, Hati-Hati Risiko Cedera!

RAKYATBENGKULU.COM - Kehamilan merupakan fase penting dalam kehidupan seorang wanita dan sangat membutuhkan perhatian ekstra.

Baik itu terhadap kesehatan dan keselamatan ibu hamil.

Dalam menjalani aktivitas sehari-hari, ibu hamil sering kali tetap ingin melaksanakan pekerjaan rumah tangga.

Namun, ada beberapa jenis pekerjaan rumah yang dapat membahayakan kesehatan ibu dan janin jika dilakukan tanpa kehati-hatian.

Berikut adalah penjelasan mengenai pekerjaan rumah yang perlu dihindari atau dilakukan dengan sangat hati-hati oleh ibu hamil.

BACA JUGA:Ibu Hamil Sering Lapar? Ini Tips Mengatasi Rasa Lapar yang Terlalu Sering Saat Hamil

BACA JUGA:Ibu Hamil Puasa? Ini Manfaat Puasa bagi Ibu Hamil dan Tips Melakukannya dengan Aman

1. Mengangkat Beban Berat

Mengangkat benda berat seperti ember berisi air atau barang belanjaan akan memberikan tekanan berlebih pada tubuh ibu hamil.

Terutama tekanan pada punggung dan otot perut.

Aktivitas ini dapat meningkatkan risiko cedera otot, nyeri punggung, dan bahkan kelahiran prematur akibat tekanan pada rahim.

Sebagai gantinya, minta bantuan anggota keluarga atau gunakan alat bantu untuk mengurangi beban.

2. Membersihkan dengan Bahan Kimia Berbahaya

Bahan pembersih rumah tangga seperti pemutih, deterjen kuat, atau cairan pembersih kaca sering mengandung zat kimia beracun.

BACA JUGA:5 Makanan Ampuh untuk Mengurangi Stres pada Ibu Hamil yang Patut Dicoba, Termasuk Teh Chamomile

BACA JUGA:5 Makanan Super yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil untuk Kesehatan Ibu dan Janin

Sumber: