7 Jenis Pekerjaan Rumah yang Dapat Membahayakan Ibu Hamil, Hati-Hati Risiko Cedera!

Hindari pekerjaan rumah yang membutuhkan tenaga ekstra atau berisiko tinggi.

- Gunakan Alat Bantu

Alat seperti vacuum cleaner atau pel otomatis dapat mengurangi beban fisik.

- Istirahat yang Cukup

Jangan terlalu memaksakan diri.

Berikan waktu istirahat untuk menghindari kelelahan.

BACA JUGA:4 Hal yang Harus Dihindari Ibu Hamil Agar Tetap Sehat dan Janin Terlindungi

BACA JUGA:5 Smoothie yang Direkomendasikan untuk Ibu Hamil, Baik Bagi Perkembangan Otak Bayi dan Energi

- Libatkan Keluarga

Minta bantuan pasangan atau anggota keluarga lain untuk menyelesaikan pekerjaan rumah tangga.

Dengan menghindari jenis pekerjaan rumah yang berisiko, ibu hamil dapat menjaga kesehatannya serta memastikan perkembangan janin berjalan optimal.

Kehamilan adalah waktu yang tepat untuk lebih memprioritaskan kesehatan dan kenyamanan, baik bagi ibu maupun bayi.

Sumber: