Tips Mencuci Buah dengan Tepat, Menghilangkan Residu dan Kuman Agar Lebih Aman Dikonsumsi

RAKYATBENGKULU.COM  - Mengonsumsi buah-buahan segar memang sangat bermanfaat bagi kesehatan, tetapi untuk memastikan buah yang kita makan benar-benar bersih dan aman, mencucinya dengan cara yang tepat sangat penting. 

Buah-buahan bisa terkontaminasi oleh berbagai macam kuman, bakteri, serta residu pestisida.

Oleh karena itu, berikut ini adalah tips mencuci buah dengan efektif untuk menghilangkan kotoran, residu, dan bakteri yang bisa membahayakan kesehatan dikutip dari akun Instagram @kementerianpertanian:

1. Cuci dengan Air Mengalir

Langkah pertama yang paling dasar adalah mencuci buah dengan air mengalir. Air yang mengalir membantu untuk membersihkan kotoran yang menempel pada kulit buah.

Terutama pada bagian yang paling kotor seperti ujung dan permukaan yang terlihat.

Pastikan Anda membilas buah secara menyeluruh agar semua kotoran bisa terlepas dengan baik.

BACA JUGA:Mandi Malam: Fakta dan Dampaknya bagi Kesehatan

BACA JUGA:Dinkes Mukomuko Intensifkan Upaya Pencegahan HIV/AIDS, Ini Langkah-langkah yang Diambil

2. Gunakan Baking Soda untuk Pembersihan Lebih Maksimal

Jika Anda ingin membersihkan buah lebih dalam dan menghilangkan pestisida atau sisa kuman yang mungkin menempel, gunakan baking soda.

Caranya mudah, cukup tambahkan satu sendok teh baking soda ke dalam satu liter air. 

Rendam buah dalam larutan tersebut selama sekitar 5 menit. Baking soda dikenal efektif dalam menghilangkan sisa-sisa pestisida dan bakteri yang tidak bisa hilang hanya dengan air biasa.

Setelah direndam, pastikan Anda meniriskan buah dengan baik dan kemudian membilasnya dengan air matang atau air mengalir. 

Sumber: