Kesehatan Rambut: 8 Kebiasaan Buruk yang Menyebabkan Rambut Rontok

RAKYATBENGKULU.COM - Rambut rontok adalah masalah umum yang dialami siapa saja, baik pria maupun wanita.

Meski faktor genetik dan perubahan hormon sering menjadi penyebab utama.

Kebiasaan sehari-hari yang kurang baik juga dapat memperburuk kondisi ini.

Mengetahui dan menghindari kebiasaan buruk yang merusak kesehatan rambut adalah langkah penting untuk mencegah rambut rontok berlebihan.

Berikut adalah penjelasan lengkap tentang kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan rambut rontok.

BACA JUGA:Beauty Hack Ala Korea yang Jarang Diketahui, Rahasia Kulit dan Rambut Glowing!

BACA JUGA:Butterfly Hair Cut, Gaya Rambut yang Diprediksi Jadi Tren di 2025

1. Sering Mengikat Rambut Terlalu Kencang

Mengikat rambut dengan kencang, seperti gaya ekor kuda atau sanggul yang ketat memberikan tekanan berlebih pada folikel rambut.

Kebiasaan ini dapat menyebabkan kondisi yang disebut traction alopecia.

Yaitu kerontokan rambut akibat tarikan yang terus-menerus.

Untuk mengurangi risiko, sebaiknya hindari mengikat rambut terlalu sering atau terlalu ketat.

2. Penggunaan Alat Styling Berlebihan

Alat styling seperti catokan, pengering rambut, dan pengeriting rambut menggunakan panas tinggi dapat merusak batang rambut.

Sumber: