Perkuat Nilai Keimanan: Cara Mengelola Emosi Saat Mengasuh Anak di Bulan Puasa

RAKYATBENGKULU.COM - Bulan Ramadan adalah waktu yang penuh berkah, tetapi juga bisa menjadi tantangan tersendiri bagi orang tua. 

Berpuasa sambil mengasuh anak memerlukan kesabaran ekstra.

Terutama ketika tubuh terasa lelah dan emosi lebih mudah terpancing.

Anak-anak yang aktif dan penuh rasa ingin tahu seringkali menguji batas kesabaran.

Apalagi ketika orang tua sedang menjalankan ibadah puasa.

BACA JUGA:Dampak Video Short pada Anak dan Peran Penting Orang Tua, Bijak dan Seimbang

BACA JUGA:Anti Begadang! 7 Trik Jitu Agar Anak Tidur Cepat dan Nyenyak

Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk mengelola emosi dengan baik agar suasana di rumah tetap harmonis.

Berikut beberapa cara efektif mengatur emosi saat mengasuh anak di bulan puasa.

1. Memulai Hari dengan Niat dan Doa

Niat yang tulus dan doa memiliki kekuatan besar dalam menjaga ketenangan hati.

Sebelum memulai hari, luangkan waktu untuk berdoa agar diberi kesabaran dan kelapangan hati menghadapi tantangan selama berpuasa.

Dengan niat yang baik, Anda akan lebih mudah mengendalikan emosi ketika menghadapi perilaku anak yang menguji kesabaran.

BACA JUGA:5 Hal Penting yang Perlu Diajarkan dalam Edukasi Seks untuk Anak Usia 6-10 Tahun

Sumber: