Tips Mencegah Radang Tenggorokan Saat Puasa, Hindari Gempuran Takjil Beragam!

BACA JUGA:Anggaran PSU Bengkulu Selatan Sudah Disiapkan, Begini Rinciannya Setelah NPHD Ditandatangani

BACA JUGA:Hati-Hati! Ini Shio yang Paling Berisiko Mengalami Overthinking di 2025

5. Konsumsi Makanan yang Kaya akan Vitamin C

Vitamin C memiliki peran penting dalam menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan tenggorokan.

Cobalah untuk memilih takjil yang mengandung buah-buahan kaya vitamin C, seperti jeruk, kiwi, atau stroberi. 

Tak hanya menyegarkan, vitamin C juga dapat mempercepat pemulihan tenggorokan yang terasa gatal atau iritasi.

Takjil memang menjadi bagian yang tak terpisahkan dari berbuka puasa, namun harus bijak dalam memilih takjil yang sehat dan ramah di tenggorokan.

BACA JUGA:War Takjil Sehat dan Lezat: Pilihan Cerdas untuk Berbuka Puasa yang Menggugah Selera!

BACA JUGA:Shio yang Paling Cepat Bosan dalam Hubungan! Gimana Cara Menjaga Cinta Mereka?

Dengan mengikuti tips di atas, kamu bisa menikmati berbagai macam takjil yang enak tanpa harus khawatir sakit tenggorokan. 

Jaga selalu kesehatan tubuh dan tenggorokanmu agar bisa menjalankan ibadah puasa dengan lancar dan nyaman sepanjang bulan Ramadan.

Sumber: