HONDA

Nggak Cocok Kafein? Ini Minuman Pengganti Kopi yang Bikin Melek dan Tetap Produktif

Nggak Cocok Kafein? Ini Minuman Pengganti Kopi yang Bikin Melek dan Tetap Produktif

Nggak Cocok Kafein? Ini Minuman Pengganti Kopi yang Bikin Melek dan Tetap Produktif--Freepik.com

BACA JUGA:Rp23 Miliar untuk Bengkulu Utara, Dorong Infrastruktur dan Layanan Gratis Masyarakat

BACA JUGA:Avanza Tabrak Warung Ayam Geprek di Jalan Dempo, Suami Istri Dilarikan ke Rumah Sakit

Matcha, Saudaranya Teh yang Nikmat

Kalau teh hijau terlalu ringan, coba matcha. Serbuk teh hijau asal Jepang ini punya rasa yang lebih kuat dan kandungan kafein yang lebih tinggi dibanding teh biasa.

Tapi efeknya tetap stabil karena ada L-theanine juga. Minum matcha bikin tubuh terjaga, tapi pikiran tetap tenang.

Golden Milk, Kunyit dalam Gaya Baru

Minuman ini terbuat dari campuran susu (bisa juga susu nabati), kunyit, kayu manis, dan jahe. Rasanya unik dan hangat di perut. 

Meski nggak mengandung kafein, golden milk bisa bantu tubuh tetap segar berkat efek anti-inflamasi dari kunyit dan jahe. 

Cocok buat yang butuh minuman pagi hari tanpa efek deg-degan.

BACA JUGA:Buaya Terkam Warga di Kanal PT BPP, Tim SAR Kerahkan Drone dan Perahu Karet

BACA JUGA:Avanza Tabrak Warung Ayam Geprek di Jalan Dempo, Suami Istri Dilarikan ke Rumah Sakit

Air Lemon Hangat, Segar dan Mencerahkan Pagi

Kadang, kesegaran juga bisa datang dari hal simpel. Perasan lemon dalam air hangat bisa jadi pembuka hari yang ringan tapi menyegarkan. 

Vitamin C-nya bantu tingkatkan energi secara alami, apalagi kalau ditambah sedikit madu.

Nggak harus selalu kopi buat tetap semangat. Ada banyak alternatif kopi yang bisa bantu kamu tetap fokus dan produktif, tanpa efek samping yang sering datang dari kafein. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: