Bangun Pagi Anti Bete: Intip 5 Kebiasaan Unik dari Berbagai Negara yang Wajib Kamu Coba!

RAKYATBENGKULU.COM - Pernah merasa pagi hari itu... gitu-gitu aja? Bangun, buru-buru, terus langsung diserbu segudang aktivitas? 

Padahal, kunci untuk menjalani hari yang produktif dan penuh energi itu justru ada di rutinitas pagi kita, lho! 

Setiap negara punya rahasia sendiri untuk memulai hari dengan semangat. 

Dan kabar baiknya, beberapa kebiasaan pagi yang unik dari berbagai belahan dunia ini ternyata mudah banget kamu terapkan! 

BACA JUGA:Sidang Gratifikasi Rohidin Mersyah: Herwan Antoni Bongkar Penolakan Dana Pilkada, Siap Dicopot Jabatan!

BACA JUGA:Sidang Korupsi Mantan Gubernur Bengkulu Memanas: Dua Pejabat Tinggi Jadi Saksi Kunci!

Siap mengubah pagi yang biasa jadi luar biasa? Yuk, simak 5 inspirasi kebiasaan pagi dari berbagai negara berikut!

1. Tradisi Air Hangat ala Jepang: Sederhana Tapi Bikin Plong!

Lupakan kopi pahit di pagi hari! Di Jepang, banyak orang justru memilih untuk memulai hari dengan segelas air hangat. 

Kedengarannya simpel, kan? Tapi jangan salah, kebiasaan ini dipercaya ampuh untuk membersihkan sistem pencernaan, melancarkan metabolisme, dan memberikan efek menenangkan saat kamu baru bangun tidur. 

Cukup air putih hangat biasa, diminum perlahan, dan rasakan sendiri manfaatnya!

2. Udara Segar Norwegia: Jalan Santai di Pagi Hari Bikin Semangat!

Bayangkan menghirup udara pagi yang segar, bahkan di tengah dinginnya udara. 

BACA JUGA:Waspada Cuaca Ekstrem, Bengkulu dan Sejumlah Kota Indonesia Diprakirakan Diguyur Hujan

Sumber: