Tips Menjaga Kesehatan Anak Usia 1-2 Tahun Agar Tidak Mudah Sakit

Minggu 03-12-2023,09:41 WIB
Reporter : Febi Elmasdito
Editor : Febi Elmasdito

Berikan ASI eksklusif selama enam bulan pertama. ASI memiliki zat kekebalan dan nutrisi penting.

Setelah ASi lanjutkan dengan memberikan makanan pendamping ASI yang sesuai setelah itu. 

3. Vaksinasi

Pastikan anak mendapatkan vaksinasi sesuai dengan jadwal yang direkomendasikan.

BACA JUGA:Cara Cepat Mengatasi Anak Susah Makan, Ikuti 6 Langkah Ini

Vaksin membantu melindungi anak dari penyakit infeksi yang dapat dicegah.

4. Bersihkan Mainan

Pastikan mainan anak tetap bersih dengan mencucinya secara teratur. Mainan yang bersih mengurangi risiko paparan kuman dan bakteri.

5. Ajarkan Cuci Tangan

BACA JUGA:Cukupi Nutrisi Otak Anak, Guna Optimalkan Perkembangan Otak, Perhatikan Pola Makan Anak

Ajarkan anak untuk mencuci tangan secara teratur, ini membantu mencegah penularan penyakit. Ajarkan cuci tangan erutama setelah bermain di luar atau sebelum makan. 

6. Pastikan Ruang Lingkup Aman

Pastikan lingkungan tempat anak bermain aman dan bersih. Hindari barang-barang kecil yang dapat menjadi risiko tersedak.

7. Tidur yang Cukup

BACA JUGA:Meningkatkan Energi dan Daya Tahan Tubuh, Berikut 7 Manfaat Lain Akar Ginseng untuk Kesehatan

Pastikan anak mendapatkan waktu tidur yang cukup. Tidur yang baik mendukung pertumbuhan dan perkembangan yang sehat, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Kategori :