Anda dapat mengulangi teknik ini beberapa kali sampai rasa cegukan sudah mulai berhenti.
3. Menggigit Jeruk Nipis
Menggigit jeruk nipis rupanya juga dapat menjadi salah satu cara menghilangkan cegukan, yang bisa Anda coba di rumah.
BACA JUGA:Akun WhatsApp Kena Hack? Tak Perlu Panik, Atasi dengan Langkah-langkah Berikut Ini
Hal tersebut bahwa jeruk nipis mengandung vitamin C, dimana manfaat vitamin C yang sifatnya asam dapat mendistraksi dan merelaksasi saraf vagus sehingga cegukan dapat berhenti.
4. Minum Air Hangat
Cara mengatasi cegukan terus-menerus juga bisa anda lakukan dengan minum air hangat.
Air hangat diketahui juga dapat melancarkan peredaran darah untuk mencukupi kebutuhan oksigen dalam tubuh.
BACA JUGA:Tak Perlu Cat Rambut, Pakai Jus Rumput Ini Diklaim Ampuh Mengatasi Uban
Sediakan air hangat satu gelas, kemudian minum, lalu tahan napas beberapa detik.
Kemudian telan air hangat dan hembuskan kembali nafas Anda. Lakukan beberapa kali hingga cegukan sudah merasa berkurang.
5. Minum Air dengan Sedotan
Ketika sedang cegukan, saraf vagus atau saraf frenik mengalami gangguan, sehingga memerlukan stimulasi supaya fungsinya kembali normal.
BACA JUGA:Atasi Rambut Rontok dengan Bawang Putih: Solusi Alami untuk Keindahan Rambut Anda
Nah, salah satu cara stimulasi tersebut adalah dengan cara minum air menggunakan sedotan sambil menutup kedua telinga.
Selain itu, cara mengatasi cegukan terus-menerus pada orang dewasa juga dapat dilakukan dengan minum air sambil menutup hidung anda.