Caranya, tarik napas terlebih dulu, kemudian tutup hidung. Minumlah air ketika sedang tidak bernapas. Lakukan berulang hingga cegukan berhenti.
6. Makan Madu dan Gula
Cara menghentikan cegukan terakhir adalah anda bisa lakukan dengan makan satu sendok teh gula, hal ini di karenakan gula dapat mengubah alur pernapasan menjadi lebih efektif.
Sementara itu, madu dapat juga mengurangi aktivitas saraf vagus. Saraf vagus adalah saraf parasimpatik yang mengatur saluran pencernaan.
Dengan mengurangi aktivitas saraf vagus, maka cegukan semakin berkurang.
Nah, demikianlah penjelasan tentang penyebab dan cara mengatasi cegukan terus-menerus secara alami yang dapat Anda terapkan sendiri. Semoga dengan informasi diatas bermanfaat.
BACA JUGA:Tak Disangka! Kuliner Ekstrem Paniki Khas Minahasa Dapat Mengobati Asma dan Paru-paru