BACA JUGA:Membuat Infusa Daun Kumis Kucing untuk Menyokong Kesehatan Ginjal
2. Anggur
Anggur mengandung resveratrol, yang memiliki sifat antiinflamasi dan dapat mendukung kesehatan ginjal.
Anggur adalah salah satu pilihan buah yang dapat mendukung kesehatan ginjal--Foto: Freepik.com/stockking
3. Apel
Buah apel kaya serat dan rendah sodium, membantu menjaga tekanan darah, yang penting untuk kesehatan ginjal.
4. Semangka
Semangka memiliki kandungan air tinggi dan sifat diuretik alami, membantu dalam proses detoksifikasi tubuh.
5. Rambutan
Rambutan mengandung vitamin C yang dapat membantu ginjal memperlambat laju oksidasi radikal bebas.
BACA JUGA:Sering Buang Air Kecil Bisa Jadi Gejala Penyakit Batu Ginjal, Jangan Abaikan!
6. Apel Malang
Sama seperti buah apel pada umumnya, apel malang juga kaya serat.
Namun, apel malang lebih banyak mengandung fosfor dan kalium yang dapat membantu menghancurkan batu ginjal.
7. Mengkudu
Buah mengkudu mengandung kalsium, vitamin B, asam amino, glikosida, dan glukosa yang dapat membantu menghancurkan batu ginjal.