BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Undur-undur, seringkali tidak diketahui memiliki 5 manfaat luar biasa yang dapat membantu masalah kesehatan seperti meredakan rematik dan asam urat. Mari kita bahas lebih lanjut!
Pernahkah Anda tahu bahwa undur-undur mengandung zat sulfonylurea? Zat ini membantu pankreas dalam memproduksi insulin, yang kemudian dapat menurunkan kadar gula tinggi dalam tubuh.
Dengan meminum undur-undur, tubuh bisa menghasilkan insulin dengan baik sehingga gula darah terkontrol. Tidak hanya itu, undur-undur juga telah digunakan secara tradisional di Tiongkok untuk mengatasi diabetes.
Selain manfaat bagi penderita diabetes, undur-undur juga dapat membantu mencegah peningkatan tekanan darah yang berlebihan.
BACA JUGA:Penting! Agar Hubungan Sosial Sehat, Ini 10 Cara Menjaga Kesehatan Mental
Khasiat ini dapat menjadi solusi untuk mencegah stroke, suatu penyakit umum yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi yang dapat merusak pembuluh darah.
Tidak hanya itu, undur-undur juga memiliki manfaat lain yang luar biasa, termasuk:
1. Mengobati Rematik dan Asam Urat
Undur-undur mengandung omega-3 yang tinggi, yang efektif untuk menyembuhkan asam urat dan mencegah serangan penyakit rematik.
Penggunaan undur-undur sebagai obat dapat menjadi alternatif mudah untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Turunkan Kolesterol dengan Konsumsi Teh Hijau, Ini 8 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
2. Mengobati Asma
Meskipun asma tidak dapat disembuhkan, frekuensi serangan dapat dikurangi dengan mengonsumsi undur-undur. Zat dalam undur-undur dapat membantu memperbaiki pembengkakan pada paru-paru.
3. Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat
Undur-undur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, yang umumnya berasal dari makanan berlemak dan produksi hati. Mengonsumsi undur-undur dapat membantu mengurangi kadar kolesterol tinggi.