BACA JUGA:Cegah Kembang Biak Nyamuk Aedes Aegypti dan Kenali 6 Ciri Nyamuk Penyebab DBD
2. Makan makanan tinggi vitamin B12
Ada beberapa makanan tinggi vitamin B12 yang dipercaya efektif menaikkan trombosit DBD, yaitu:
- Telur
- Susu dan produk olahannya
- Hati dan daging sapi
- Ikan tuna dan salmon
BACA JUGA:Waspada! Musim Hujan Penyakit DBD Menyerang, Ini 5 Tips Pencegahan dari Gigitan Nyamuk
3. Makanan tinggi vitamin C
Mengonsumsi makanan yang tinggi akan kandungan vitamin C dapat membantu mengoptimalkan dan mempercepat penyerapan zat besi, yaitu nutrisi yang memproduksi trombosit.
Makanan tnggi vitamin C yang direkomendasikan, diantaranya:
- Kiwi
- Stroberi
- Jeruk
- Brokoli
- Paprika merah dan hijau