Ketahui 6 Jenis Ikan yang Bagus untuk MPASI, Kaya Nutrisi

Kamis 25-04-2024,08:37 WIB
Reporter : Rizky Nova Amelia
Editor : Heri Aprizal

Lemak: 10,43 g

Protein: 19,93 g

Kalsium: 26 mg

Natrium: 47 mg

BACA JUGA:Bukan Cuma Wortel! Ini 4 Jenis Makanan Kelinci yang Sehat dan Bergizi

Kalium: 394 mg

Vitamin B3: 8,42 mg

Vitamin A: 136 mcg

Salmon merupakan salah satu jenis ikan yang bagus untuk MPASI, karena mempunyai kandungan vitamin B3, protein, dan vitamin A yang tinggi.

Vitamin A penting untuk bayi, karena beberapa anak mungkin tidak mendapatkan cukup asupan nutrisi ini.

Sebab, vitamin A merupakan salah satu zat gizi yang kebutuhannya harus ditambah lewat makanan selain dari ASI.

Vitamin A diperlukan bayi untuk sistem kekebalan yang sehat, membantu mempertajam penglihatan bayi, dan menjaga kesehatan kulit.

Kategori :