Dimana zat ini merupakan kelas polifenol flavonoid yang dapat melindungi sel pembuluh darah dari stres oksidatif.
BACA JUGA:Buah Maja untuk Pestisida dan Pupuk Alami, Ampuh Usir Serangga
BACA JUGA:Cegah Risiko Batu Ginjal dengan Buah Rambutan, Siapa Sangka? Ini Deretan Manfaatnya untuk Kesehatan
5. Semangka
Terakhir ada buah semangka, buah yang disebut sebagai salah satu buah surga ini.
Kandungan likopen pada buah semangka ini tergolong cukup tinggi.
Dimana likopen ini merupakan senyawa antioksidan yang dapat membantu tubuh untuk mengurangi kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas.
Buah semangka ini juga bisa membantu daya ingat menjadi lebih tajam.
BACA JUGA:Hidup Sehat Bersama Dr Zaidul Akbar: Manfaat dari Buah Kelapa
BACA JUGA:Mengandung Antioksidan Tinggi, Ini 10 Manfaat Buah Rambai, Baik untuk Ibu Setelah Melahirkan
Nah itulah tadi beberapa buah yang diyakini dapat meningkatkan daya ingat.
Oleh karena itu, kalau daya ingat menurun jangan buru-buru untuk meminum obat kimia.
Ada baiknya mencoba untuk mengonsumsi buah-buahan yang diketahui bisa meningkatkan daya ingat dan juga sangat herbal.
BACA JUGA:7 Resep Es Serut Buah yang Dapat Membantu Menurunkan Kolesterol Selama Lebaran
BACA JUGA:Tips Cantik ala Anak Muda! Ini 5 Buah Tropis Keren yang Bikin Kulit Makin Cerah
Semoga informasi mengenai buah yang diyakini ampuh untuk tingkatkan daya ingat ini bisa bermanfaat.