4. Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Memiliki Kandungan vitamin dan antioksidan di dalam tanaman kemangi dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
5. Memiliki Efek Antiinflamasi
Adapun Senyawa-senyawa dalam tanaman kemangi memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan di dalam tubuh.
6. Dapat Mengurangi Stres
Diketahui aroma tanaman kemangi diketahui dapat memiliki efek menenangkan dan juga membantu mengurangi stres.
7. Dapat Menjaga Kesehatan Mata
Diketahui Kandungan vitamin A di dalam tanaman kemangi bisa membantu menjaga kesehatan mata.
BACA JUGA:Jeruk Tumpang Sari Sayuran Lebih Menjanjikan
BACA JUGA:5 Resep Tumis Sayur Enak dan Sederhana, Cocok untuk Penderita Asam Urat
8. Dapat Mengatasi Infeksi
Adanya sifat antimikroba pada tanaman kemangi dapat membantu melawan bakteri dan jamur untuk membantu mencegah infeksi.
9. Dapat Menjaga Kesehatan Tulang
Memiliki Kandungan mineral seperti magnesium, potassium, dan kalsium di dalam kemangi penting untuk kesehatan tulang.
10. Dapat Mengurangi Risiko Kanker
BACA JUGA:5 Resep Tumis Sayur Enak dan Sederhana, Cocok untuk Penderita Asam Urat