2. Perawatan Kulit
Kandungan enzim papain dalam getah pepaya juga bermanfaat untuk perawatan kulit. Papain dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan menjaga kulit tetap sehat dan bersih. Beberapa produk perawatan kulit menggunakan papain sebagai bahan aktif untuk eksfoliasi dan pencerahan kulit.
3. Antioksidan
Getah pepaya mengandung senyawa-senyawa antioksidan seperti flavonoid dan karotenoid, yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Ini dapat membantu dalam mencegah penuaan dini dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.
4. Pencernaan
Papain dalam getah pepaya dapat membantu dalam pencernaan makanan dengan memecah protein-protein kompleks menjadi asam amino yang lebih sederhana. Ini bisa bermanfaat untuk orang-orang dengan masalah pencernaan seperti gangguan lambung atau intoleransi terhadap makanan tertentu.
BACA JUGA:Camilan Sehat! Biji Bunga Matahari yang Kaya Nutrisi dan Bermanfaat Bagi Tubuh
5. Antiparasit
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa papain dalam pepaya memiliki sifat antiparasit yang dapat membantu dalam pengobatan infeksi parasit seperti cacing usus.
Cara Mengolah Getah Pepaya
- Pengumpulan Getah Pepaya
Untuk mengumpulkan getah pepaya, caranya adalah dengan melakukan sayatan atau melukai bagian kulit pepaya yang mengandung getah. Getah akan mengalir keluar dari sayatan ini.
- Penyaringan
Setelah getah pepaya terkumpul, saringlah menggunakan kain atau saringan halus untuk memisahkan daging buah pepaya dan partikel lainnya dari getah yang cair.
- Penjernihan