- Tetap Tenang dan Sabar
Ini adalah langkah pertama yang penting. Menghadapi anak dengan tenang dan sabar dapat membantu mengurangi intensitas dari tantrum mereka.
- Pahami Penyebab Tantrum
Cobalah untuk memahami apa yang mungkin menjadi pemicu tantrum anak. Mungkin mereka merasa lapar, lelah, frustrasi karena tidak bisa mendapatkan apa yang mereka inginkan, atau merasa terlalu banyak stimulasi.
BACA JUGA:Ternyata Ini 7 Alasan Anak Suka Berbohong dan Tips Mengatasi Anak yang Suka Berbohong
BACA JUGA:Kenali 8 Faktor Anak Suka Ngambek dan Cara Menghadapinya
- Berikan Dukungan Emosional
Berikan dukungan dan perhatian kepada anak Anda. Dengarkan apa yang mereka katakan (jika mereka sudah cukup besar untuk berbicara) atau berikan kontak fisik seperti memeluk atau mengelus punggung mereka untuk menenangkan.
- Berikan Pilihan
Kadang-kadang, memberikan anak beberapa pilihan dapat membantu mereka merasa lebih berkontrol dan mengurangi frustrasi mereka. Misalnya, tawarkan dua opsi yang dapat diterima oleh Anda, sehingga mereka merasa memiliki pilihan.
- Jangan Memperdebatkan atau Menyalahkan
Hindari berdebat dengan anak atau mencoba menyalahkan mereka atas perilaku mereka. Fokuslah pada membantu mereka melalui masa tantrum dengan tenang.
- Gunakan Afirmasi Positif
Setelah anak mulai tenang, berikan pujian atau afirmasi positif. Misalnya, katakan "Bagus sudah tenang, saya tahu kamu bisa mengatasi perasaanmu dengan baik".
BACA JUGA:Orang Tua Wajib Lihat Tanda Ini! Jangan-jangan Anak Terindikasi Cacingan
BACA JUGA:8 Cara Ampuh Mengatasi Masalah Anak Cacingan, Bisa Gunakan Bahan Alami Berikut Ini