- Perubahan Hormonal atau Tahap Perkembangan
Anak-anak yang sedang mengalami perubahan hormonal atau tahap perkembangan tertentu, seperti masa pubertas, juga dapat lebih rentan terhadap perubahan mood dan tantrum.
2. Tips Menghadapi Anak Tantrum Tanpa Kekerasan
- Identifikasi Penyebab Tantrum
Observasi dan catat kapan, di mana, dan mengapa anak Anda sering tantrum. Penyebabnya bisa berbeda-beda, seperti frustrasi, kelelahan, kelaparan, perubahan rutinitas, atau keinginan yang tidak terpenuhi.
BACA JUGA:Ternyata Ini 7 Alasan Anak Suka Berbohong dan Tips Mengatasi Anak yang Suka Berbohong
BACA JUGA:Kenali 8 Faktor Anak Suka Ngambek dan Cara Menghadapinya
- Pertahankan Ketenangan
Tetaplah tenang saat menghadapi tantrum anak. Ini penting untuk membantu menenangkan suasana dan menghindari memperburuk situasi dengan respons emosional.
- Berikan Dukungan Emosional
Tunjukkan pada anak bahwa Anda memahami perasaannya dengan mendengarkan dengan penuh perhatian dan memberikan pelukan atau kontak fisik yang dapat menenangkan.
- Berikan Pilihan
Memberikan anak pilihan dalam situasi tertentu dapat memberi mereka rasa kontrol. Misalnya, "Apakah kamu ingin bermain di luar atau di dalam?"
- Ajarkan Strategi Mengelola Emosi
Bantu anak belajar cara mengatasi emosinya. Misalnya, bernapas dalam-dalam, menghitung sampai sepuluh, atau menggunakan kata-kata untuk menyampaikan perasaan mereka.
BACA JUGA:Orang Tua Wajib Lihat Tanda Ini! Jangan-jangan Anak Terindikasi Cacingan