Termasuk dapat memperkuat tiap helai rambut, dan mencegah kerontokan.
Selain itu, kamu juga dapat menemukan biotin dalam makanan seperti telur, kacang-kacangan, dan ikan.
Namun, biotin dalam bentuk suplemen sudah memberikan dosis yang lebih terfokus dan untuk hasil yang lebih optimal.
4. Shampo dan Kondisioner dengan Kandungan Keratin
Keratin merupakan jenis protein alami yang akan membentuk struktur rambut.
Dengan menggunakan shampo dan kondisioner yang memiliki kandungan keratin diyakini dapat membantu memperbaiki kerusakan pada rambut, mengurangi kerontokan, dan menjaga kekuatan rambut.
BACA JUGA:Bye-bye Rambut Rontok! Cara Gampang Atasi Masalah Rambut Rontok yang Bikin Pusing
BACA JUGA:Cara Merawat Akar Rambut dengan Ramuan Jahe dan Minyak Kemiri
Penggunaan produk-produk ini dipercaya dapat membantu mempertahankan kelembutan dan kilau alami rambut yang sangat penting saat rambut sedang dalam proses pertumbuhan.
Sebaiknya kamu memilih shampo dan kondisioner yang bebas dari kandungan sulfat agar tidak merusak rambut dan kulit kepala.
5. Masker Rambut Alami
Masker rambut alami yang terbuat dari bahan alami seperti alpukat, madu, dan minyak zaitun akan memberikan nutrisi yang dibutuhkan rambut dalam upaya tumbuh panjang dan sehat.
Buah alpukat diketahui kaya akan vitamin E dan lemak sehat yang akan melembabkan rambut.
BACA JUGA:Mengatasi Rambut Rontok dengan Daun Mangkokan, Begini Caranya
BACA JUGA:Polisi Selidiki Kasus Penemuan Bayi Meninggal di Bengkulu Tengah
Sedangkan madu mempunyai sifat antibakteri yang dapat menjaga kebersihan kulit kepala.