Cara kerjanya, stroberi membantu mengurangi peradangan dan menurunkan kadar asam urat melalui peningkatan ekskresi oleh ginjal.
Rekomendasi konsumsinya, makan segenggam stroberi segar setiap hari untuk mendapatkan manfaat optimal dalam menurunkan asam urat.
Buah-buahan yang kaya vitamin C, antioksidan, dan rendah purin sangat efektif dalam membantu menurunkan kadar asam urat.
BACA JUGA:7 Buah Unik yang Ada di Indonesia, Berasal dari Sumatera hingga Papua
BACA JUGA:7 Langkah Cara Pemanenan Buah Jeruk Manis
Dengan mengonsumsi buah-buahan ini secara rutin, Anda dapat mengurangi risiko serangan asam urat dan menjaga kesehatan sendi.