Selain itu, coba hapus aplikasi media sosial dari ponsel kamu dan akses hanya melalui desktop jika diperlukan.
3. Hapus Aplikasi yang Tidak Perlu
Periksa ponsel kamu dan hapus aplikasi yang sudah jarang kamu gunakan atau yang nggak memberikan nilai tambah buat hidup kamu.
4. Nikmati Waktu Tanpa Layar
Cobalah untuk menjadwalkan waktu bebas dari layar gadget.
Misalnya, 1 jam sebelum tidur, jauhkan ponsel dan lakukan kegiatan lain seperti membaca buku atau meditasi.
5. Fokus pada Kualitas, Bukan Kuantitas
Gunakan teknologi hanya untuk hal-hal yang benar-benar penting dan bermanfaat.
Misalnya, gunakan aplikasi yang membantu kamu belajar skill baru, bukan aplikasi yang cuma bikin waktu terbuang.
BACA JUGA:Mulai Bisnismu di Era Digital dengan Jualan Online yang Menguntungkan
BACA JUGA:6 Rekomendasi Jam Tangan Digital Harga Cuma Rp500 Ribuan
Digital Minimalism, Gaya Hidup Simpel di Era Digital
Digital minimalism adalah cara yang efektif untuk mengambil kembali kendali atas hidup kita di tengah banjir teknologi.
Dengan gaya hidup yang lebih sederhana dan mindful dalam menggunakan teknologi, kamu bisa lebih fokus, produktif, dan bahagia.
Mulailah dengan langkah-langkah kecil, dan nikmati manfaat positif yang datang seiring waktu.
Di era yang serba sibuk ini, nggak ada salahnya buat mencoba hidup lebih sederhana dengan digital minimalism.